３連休でやったこと
オリンピックが始まりましたね！
４年前のソチ五輪では、私は海外に住んでいて
大健闘を知り、一人で感動していたことを思い出します。
住んでいたのは赤道直下、熱帯の暑い国だったので、
冬スポーツもなく（あったとしても設備にお金がかかりそうですし
先進国でなければ難しいのかな、と思います）、
周りは五輪のことを話題にもしていなかったのですが
異国にいるから尚更日本が懐かしく思われて、
日本人として母国を応援していました。
どの選手も、五輪に出られるだけですごいことで、
４年間地道に努力を重ねてきた晴れ舞台と思うと
それだけで胸がつまる思いです。
結果がどうあれ、選手みんなを讃えたい気持ちです。
この３連休、やったことは、
①まず、睡眠負債の解消。
なんといっても、これ。
今週は仕事でひとつの山場を迎えるので、
体調を崩していられません。
だいぶ寝たり体をリラックスできたので
体力回復できたと思います。
②予備校にいく。
これは前回の記事でも投稿しましたね。
③予備校の復習をする。
④事例４の計算問題
予備校ででた問題の復習と、基礎問題を解きました。
⑤事例３の過去問研究
横串で自分なりに何が出題されてどう答えるべきか
さっと通して確認しました。これはもっともっと
深めないといけないです。
⑥平日の計画（だいたい、最低限やりたいこと）を立てる。
⑦軽いジョギングをする。
最近気分が鬱々としていたのですが、適度な運動は気分を晴らす効果も
ある、と家族のススメもあり、天気が雨でない限りは
休日は一度は外へでてジョギングしてます。
⑧好きなフィギュアスケートの試合を見る（ずっと見通してはいないですが）
選手のメンタルの強さ、ピーキング、モチベーションの保ち方、
様々な専門家のサポートを受けるのでしょうけれど、
最後は本人の力なんだろうなあ、
すごいなあと敬服の念をいだきながら見てました。
などなどです。
勉強をずっと１日中やっていたわけではないのですが、
特に事例３過去問研究で、これを進めていけば安定した解答が
書けるかもしれない、と去年たちこめていた
もやが少し晴れた気がしたのがよかったかなと思います。
英気は養えたと思うので明日から頑張ります！
